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Beneficios.pt

Blog sobre bons hábitos alimentares e benefícios dos alimentos. Aprenda a cuidar da sua saúde.

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Qui | 07.09.17

Benefícios do Chá branco com limão e gengibre

Ricardo

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Chá Branco com Limão e Gengibre

 

Ingredientes: Chá branco Pai Mu Tan, chá verde, erva-príncipe, pedaços de gengibre, cascas de limão e aromas naturais a citrinos.

Excelente chá digestivo, fonte de vitamina C, diurético e purificante, anti-gripal

 

Propriedades do chá branco: Acelerador do metabolismo, diurético, desintoxicante e favorece a perda de peso. Várias pesquisas têem demonstrado que o chá branco possui as mesmas propriedades do chá verde embora, no caso do chá branco a concentração de catequinas ( anti-oxidante natural) seja bastante mais elevada do que no chá verde. Além disto, o chá branco possui um sabor mais suave do que o chá verde.

 

Temperatura aconselhada da água: 60-80º (quando aparecem as primeiras pequenas bolhas de ar na água)

 

*Tempo de infusão: 1 - 3 minutos

 

*Quantidade recomendada: 1 colher de chá por pessoa. Aprox. 2 grs / chávena

 

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